Votre langage corporel influence qui vous êtes

23 05 2014

Notre humeur influence notre corps! Nous le savons instinctivement.

Ne vous est-il jamais arrivé de demander à un proche: « Qu’est ce qui se passe, tu n’as pas l’air de bien aller? Qu’est ce qui ne va pas? » ?

Vous sentiez ou plutôt son corps vous disait que quelque chose ne tournait pas rond.

Quand on est heureux, cela se voit sur notre visage, notre corps est ouvert vers l’extérieur, nos émotions transparaissent!

Mais saviez-vous que l’inverse est vrai?

Un sourire, une posture ouverte, le langage du corps influence notre humeur, nos actions et donc nos résultats…

Découvrez cette vidéo d’ Amy Cuddy et découvrez comment appliquer le pouvoir du langage du corps dans vos présentations.

La psychologue sociale montre comment « les poses de pouvoir » — se tenir dans des postures confiantes, même quand nous ne nous sentons pas confiants — peuvent changer les niveaux de testostérone et de cortisol dans le cerveau, et pourraient même avoir un impact sur nos chances de succès.

 

 

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